10 mayo, 2012
Por la REDACCION
La Secretaría de Salud (Sesa) exhortó a los tlaxcaltecas a extremar las medidas preventivas para evitar enfermedades gastrointestinales, lesiones térmicas, insolación, golpes de calor, salpullido y calambres.
El enlace técnico de Epidemiología de la SESA, Francisco Mauricio García, precisó que a través de los 106 Centros de Salud y 12 hospitales, se han emitido una serie de recomendaciones a la población, a través de pláticas, periódicos murales y material impreso, ya que en la temporada de calor aumentan los riesgos para la salud.
A esa tarea se suma un calendario de charlas en escuelas de nivel básico, dirigido a padres de familia, docentes y alumnos, en las que el personal de la Sesa explica las medidas preventivas y los conmina a no auto medicarse en caso de presentar algún malestar, sino acudir al Centro de Salud más cercano, replicó.
Mauricio García indicó que entre la primavera y el verano, periodo en el que se elevan las temperaturas, existen diversos factores que hacen más susceptibles a las personas a padecer distintas patologías.
De hecho, refirió que entre febrero y abril de este año se incrementaron en un seis
por ciento las enfermedades diarreicas, principalmente en menores de cinco años.Por ello,Francisco Mauricio reiteró que la población debe adoptar mecanismos saludables en la elaboración de alimentos y evitar comer en la vía pública, a fin de prevenir malestares estomacales.
Añadió que entre las recomendaciones a seguir para contrarrestar diversos padecimientos se encuentran: evitar exponerse al sol después de las 11 de la mañana y antes de las 16:00 horas; tomar abundantes líquidos; consumir frutas ricas en vitamina C; y no ingerir bebidas energizantes ni azucaradas.
Lavar por lo menos cada seis meses los tinacos y cisternas; en caso de deshidratación administrar vida suero oral y acudir de inmediato al Centro de Salud más cercano para su pronta atención; usar preferentemente playeras de mangas largas, gorras, cachuchas y protector solar, a fin de evitar quemaduras solares y manchas en la piel.
Además, cuidar lo que comen los niños menores de cinco años y adultos mayores de 60 años y no dejarlos dentro de autos estacionados en el sol; hervir el agua o ingerir sólo purificada; desinfectar frutas, verduras y hortalizas; así como revisar que los pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar las intoxicaciones.
También lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal; beber abundantes líquidos y ofrécelos frecuentemente a los niños; mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar, y procurar tener en casa sobres de vida suero oral.
En caso de exponerse durante largo tiempo a altas temperaturas, bañarse con agua tibia; elegir las primeras horas del día para hacer ejercicio y actividades al aire libre; entre otras precauciones.
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